バランスの科学

2019年11月27日

バランスの科学2回目です。バランスは大まかに３つに分けるとわかりやすいです(^^)v　その根本になる3つのタイプのお話です！日本人の好きな言葉に「心・技・体」がありますが、この言葉はスポーツの世界ではよく使われます。言 […]

2019年11月21日

今回はバランスについて語ってみたいと思います！バランスの定義て何だろう？「体のバランス」「心のバランス」「栄養のバランス」「動きのバランス」「トレーニングのバランス」「競技のバランス」はたまた「人生のバランス」と何におい […]