2019年11月

2019年11月27日

バランスの科学2回目です。バランスは大まかに３つに分けるとわかりやすいです(^^)v　その根本になる3つのタイプのお話です！日本人の好きな言葉に「心・技・体」がありますが、この言葉はスポーツの世界ではよく使われます。言 […]

2019年11月21日

今回はバランスについて語ってみたいと思います！バランスの定義て何だろう？「体のバランス」「心のバランス」「栄養のバランス」「動きのバランス」「トレーニングのバランス」「競技のバランス」はたまた「人生のバランス」と何におい […]

2019年11月11日

＜春高バレー北海道予選会　記念Ｔシャツ＞ 11月13日～16日まで春高バレー北海道予選会が道立きたーえるを会場に開催されます！ＡＤＳ札幌では4日間会場内の特設売り場にて場所をお借りして大会記念Ｔシャツや大会限定オリジナ […]

2019年11月7日

＜講習会実施の報告＞１０月２７日に稚内市体育協会主催のトレーニング講習会に講師として依頼され行ってきました。市内の選手と指導者約５０名ほど参加してパフォーマンスのバランスをテーマに座学１時間と実技１時間３０分行いまし […]