お勧め情報

2025年1月11日

生活の中で感性を磨きましょう！！前回はAIをうまく活用できるかがポイントになりますと記載しました。AIに使われるのではなくAIをうまく使いこなすことです。そして我々はAIにはできないことを磨いていく必要があります。なぜ […]

2024年12月18日

バランスの定義とは！皆さん自分の身体や心のバランスどれくらい知ってますか？　また、人にバランスが良いという定義を説明できますか？身体も心も今の生活の中で変化していきます。バランスが崩れているとは何を基に判断しますか？経 […]

2023年12月19日

2023年もあと残りわずかとなりました。皆さんはどんな年でしたか？私はコロナ禍も落ち着き行動範囲も広がり走り回った1年となり、あっという間に日々が過ぎ去りました。おかげで心も身体も安定した1年を過ごさせて頂きました(^^ […]

2020年4月22日

今コロナウイルスの影響でスポーツ選手は毎日大変な日々を送られている事と思います！私も同じスポーツに携わる者として１日でも早く終息することを切に願います。さて、思うように体を動かすことができない毎日の中ストレスが溜まって […]

2020年2月28日

先日２４日に所沢スポーツケアーセンター代表井口哲也先生の講習会に参加しました。内容は「胸郭主導型トレーニングメゾット」特別セミナー！北海道では初講演で久々にこのようなセミナーに参加しとても刺激になりました。胸郭主導型ト […]

2020年2月15日

今回は足裏のアーチについての情報です！クレーマージャパンが作成した足裏のアーチについての情報を掲載します。北海道では冬季トレーニングにあたり固い床の廊下などでの練習が増えてアーチが落ちてきてシンスプリントで悩む選手が続 […]