北海道スポーツ指導者協議会 研修会にて

3月10日　北海道スポーツ指導者協議会　研修会にて講師を務めさせて頂きます。メンタルトレーニングの話が中心になる予定です。メンタルも身体も日常生活も基本はバランスのとり方です。バランスの定義を理解すると少し周りを客観的に見ることができ余裕が持てるかも知れません。この研修会で参加者の方々にお役に立てるお話をしたいと考えております。